济南论坛-齐鲁CC论坛 济南CC论坛 济南吧文化专区 → 美食美饮 → 麻辣花生拌菠菜

                         工作室承接形象店、公司、家庭手绘壁画装饰,手绘墙壁画是软装修中点睛之笔,具有极佳装饰性和艺术性,尽显客户个性与品位,是时尚人士装饰空间最佳选择。     尖峰桌球、桌游俱乐部拥有国际标准赛台,美女助教,专业三国杀吧、杀人吧、桌游吧,免费上网!热线:88025588     以中档家具的价格买到顶级实木欧式家具!红星美凯龙6F-西厅联邦勋爵世家金品实木家具开业66折酬宾!0531-87775057     白菜价72元抢96元玉米油,89元抢97.8元花生油!原产厂家供货!QQ150973390
下一主题 >> << 上一主题

  共有27人关注过本帖树形打印复制链接

主题:麻辣花生拌菠菜

帅哥哟,离线,有人找我吗?
情迷三角洲
  1楼 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:7 积分:122 威望:0 精华:0 银行:未开户 注册:2012-1-13 13:10:36 人气:488
奴隶资料 >> 身价:500 资产:3000 现金:3000 奴数:0
我 的 宠 物 图 片
我 的 宠 物 资 料
麻辣花生拌菠菜  发帖心情 Post By:2012-1-16 16:18:30 [只看该作者]

Baidu

杂志年菜约稿,为了迎合过年这个主题,我特意在凉拌菠菜的基础上,添加了香香的麻辣花生,吃起来香香的,因为量不多,又不会感觉特别辣。而用花生来隐喻“生生不息”,祝福大家在新的一年里,生机勃勃,生生不息!而菠菜寓意健壮(知道大力水手的你们,都了的,祝福大家来年健健康康!过年在家吃的荤菜太多了,这时候来一道素菜就特别受欢迎。简单的搭配做一个凉拌菜,很爽口。

生生不息(麻辣花生拌菠菜)

原料:

菠菜、绿豆粉丝、麻辣花生。

调味料:

盐、醋、白糖、鸡精、香麻油。

做法:

1、绿豆粉丝用温水泡软;

2、入开水锅中汆烫至熟,捞出过凉水,沥干备用;

3、菠菜用开水烫熟,捞出过凉水,用手挤干水份,切段备用;

4、麻辣花生一把,用刀背压碎;

5、把粉丝用剪刀剪短,和菠菜段放一大碗里,放入盐、醋、白糖和鸡精拌匀后,再倒入香麻油拌匀;

6、拌好的粉丝菠菜装盘,在表面撒上黄飞鸿花生碎。吃的时候再拌匀。

【美味笔记】:

1、菠菜很容易熟,在开水中汆烫一下就可以捞出了,不要烫太久。

2、不喜欢麻辣口味的,可以换成不辣的花生。

3、花生一定要吃前再撒,如果撒上不马上吃,时间长了花生吸收了菠菜和粉丝里的水分,就不香脆了。

【菠菜的功效】:

菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。


 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
天使哒旋律
  2楼 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:8 积分:122 威望:0 精华:0 银行:未开户 注册:2012-1-13 12:45:30 人气:1077
奴隶资料 >> 身价:500 资产:3000 现金:3000 奴数:0
我 的 宠 物 图 片
我 的 宠 物 资 料
  发帖心情 Post By:2012-1-16 23:10:47 [只看该作者]

发帖才是硬道理——发展要发帖 发帖才发展??


 回到顶部
帅哥,在线噢!
仙仙同学
  3楼 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:22 积分:227 威望:0 精华:0 银行:未开户 注册:2012-1-13 12:34:51 人气:5915
奴隶资料 >> 身价:500 资产:3000 现金:3000 奴数:0
我 的 宠 物 图 片
我 的 宠 物 资 料
  发帖心情 Post By:2012-1-17 5:51:38 [只看该作者]

水 不是这样灌地——灌也要灌的有点技术含量好不好?


 回到顶部
帅哥,在线噢!
蓝眉仙姝
  4楼 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:22 积分:231 威望:0 精华:0 银行:未开户 注册:2012-1-13 12:41:19 人气:4499
奴隶资料 >> 身价:500 资产:3000 现金:3000 奴数:0
我 的 宠 物 图 片
我 的 宠 物 资 料
  发帖心情 Post By:2012-1-17 12:07:24 [只看该作者]

对不起 我是灌水——版主别生气灌水而已何必那么认真呢??


 回到顶部
下一主题 >> << 上一主题
济南论坛
Baidu